紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月20日（星期六) |  |
多云 | -14℃ ~ -4℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年12月21日（星期日) | |
多云 | -14℃ ~ -4℃ | 东南风 | <3级 |
| {2025年12月22日（星期一) | |
多云转小雪 | -12℃ ~ -3℃ | 东南风转西北风 | <3级转3-4级 |
乌鲁木齐沙依巴克区后天天气：https://www.iwscc.com/shayibakequ/hou
2025年12月20日沙依巴克区天气：多云，气温-14℃ ~ -4℃，东南风转<3级
2025年12月21日沙依巴克区天气：多云，气温-14℃ ~ -4℃，东南风<3级
2025年12月22日沙依巴克区天气：多云转小雪，气温-12℃ ~ -3℃，东南风转西北风<3级转3-4级
2025年12月23日沙依巴克区天气：小雪转多云，气温-12℃ ~ -3℃，西北风转东南风3-4级转<3级
2025年12月24日沙依巴克区天气：晴，气温-14℃ ~ -4℃，东南风转南风<3级
2025年12月25日沙依巴克区天气：晴，气温-12℃ ~ -6℃，西风转东南风<3级
2025年12月26日沙依巴克区天气：晴，气温-16℃ ~ -2℃，东南风<3级