紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月20日（星期六) | |
晴 | -5℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月21日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 12℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| {2025年12月22日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 17℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
拉萨堆龙德庆后天天气：https://www.iwscc.com/duilongdeqing/hou
2025年12月20日堆龙德庆天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2025年12月21日堆龙德庆天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月22日堆龙德庆天气：晴，气温-4℃ ~ 17℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月23日堆龙德庆天气：晴，气温-4℃ ~ 19℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月24日堆龙德庆天气：晴，气温-5℃ ~ 17℃，西南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月25日堆龙德庆天气：晴，气温-7℃ ~ 15℃，西南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月26日堆龙德庆天气：晴，气温-7℃ ~ 13℃，无持续风向<3级