紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月20日（星期六) | |
多云转晴 | -7℃ ~ 12℃ | 东南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2025年12月21日（星期日) |  |
晴 | -8℃ ~ 14℃ | 南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| {2025年12月22日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 16℃ | 南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
昌都今天天气：https://www.iwscc.com/changduqu/jin
2025年12月20日昌都天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 12℃，东南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月21日昌都天气：晴，气温-8℃ ~ 14℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月22日昌都天气：晴，气温-8℃ ~ 16℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月23日昌都天气：晴，气温-7℃ ~ 16℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月24日昌都天气：晴，气温-8℃ ~ 13℃，东北风转无持续风向6-7级转<3级
2025年12月25日昌都天气：晴，气温-9℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月26日昌都天气：晴，气温-8℃ ~ 10℃，无持续风向<3级