紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月20日（星期六) |  |
晴 | -10℃ ~ 10℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月21日（星期日) | |
多云转晴 | -11℃ ~ 10℃ | 西南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| {2025年12月22日（星期一) | |
晴 | -11℃ ~ 11℃ | 西南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
昌都丁青明天天气：https://www.iwscc.comwww.iwscc.com/dingqing/ming
2025年12月20日丁青天气：晴，气温-10℃ ~ 10℃，无持续风向转<3级
2025年12月21日丁青天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 10℃，西南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月22日丁青天气：晴，气温-11℃ ~ 11℃，西南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月23日丁青天气：晴，气温-11℃ ~ 12℃，西南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月24日丁青天气：晴，气温-11℃ ~ 10℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月25日丁青天气：晴，气温-11℃ ~ 8℃，西南风转无持续风向6-7级转<3级
2025年12月26日丁青天气：晴，气温-12℃ ~ 8℃，无持续风向<3级